Подбирайте очки только у хорошего специалиста — офтальмолога, который заодно может проверить, не страдаете ли Вы какими-нибудь другими глазными заболеваниями, которые в начальных стадиях могут не давать никакой симптоматики.
В некоторых случаях головная боль, утомление, покраснение глаз может быть результатом неправильного подбора, либо следствием покупки готовых очков.
Помните, что изменение диоптрий Ваших очков с возрастом — это нормальный процесс, который Вас не должен пугать.
Однако иногда это может быть результатом начинающегося заболевания (например, катаракты).
Желательно сохранить рецепт Ваших очков или записать их параметры.
Помните, что резкое изменение межцентрового расстояния в новых очках по сравнению с предыдущими может вызвать головную боль, утомление, покраснение глаз и др. Даже если в предыдущих очках оно было неправильным, но Вы к нему привыкли.
Не рекомендуется также резко менять диоптрии очков.
При некоторых заболеваниях (к примеру — астигматизм, амблиопия) коррекция очками не даст улучшения зрения. Тогда возможно, придётся воспользоваться контактными линзами или провести лазерную коррекцию зрения.
При подборе очков не спешите побыстрее избавиться от неудобной пробной оправы! Если подбираете очки для близи — почитайте; в очках для дали — походите некоторое время. Помните, что наспех подобранные очки впоследствии могут оказаться для Вас неподходящими.
Если Вы впервые обзавелись бифокальными или прогрессивными очками, учтите, что они требуют привыкания в течение нескольких дней.
Помните — очки дальнозоркого человека увеличивают глаза и область вокруг них. Поэтому красить глаза надо предельно аккуратно: малейшие погрешности будут многократно увеличиваться и яркая косметика в данном случае не годится!
А у близоруких сквозь линзы очков глаза кажутся маленькими; здесь есть смысл их максимально подчеркнуть. Глаза станут больше, если добавить в макияж побольше белых мерцающих тонов.
Не забывайте снимать очки, когда пользуетесь лаком, дезодорантом или другими аэрозолями.